Nehotično udisanje zraka, poznato kao štucanje, izazvano je ponavljanim grčevima ošita, mišića koji dijeli prsa od trbuha. Napadi štucanaj uz nekontrolirani zvuk pri udahu, traju samo nekoliko minuta. Iako nam smeta, štucanje nije ozbiljno, ali možete pokušati niz kućnih lijekova kako biste prekinuli napad. Štucati često počnemo nakon što smo popili mnogo vruće tekućine ili […]
Zamagljen vid nastaje kad vaše oči ne mogu vidjeti oštru sliku predmeta. Nođenje naočala ili kontaktnih leća uobičajen je način ispravljanja tog problema, ali jednostavni kućni lijekovi, prehrambene promjene i tjelovježbva mogu usporiti brzinu oštećenja vida, a u nekim slučajevima čak i malo poboljšati. Razlozi zamagljenog vida mogu biti pretuga ili prekratka jabučica te nepravilnosti […]
Osnovne tegobe žučnog mjehura čine žučni kamenci. U mnogim slučajevima te krute grude tako su male da mogu neopaženo izaći iz tijela, ali u drugi mogu biti i promjera 2,5 cm. Približno 9 posto stanovnika starijih od 60 godina ima žučne kamence, ali samo svaka peta osoba ima simptome. Žuč, probavni sok koji proizvodi jetra, […]
Ruke i noge su hladne kad ne primaju dovoljno tople krvi koja donosi kisik i hranjive tvari. Najčešći je razlog izloženost hladnom zraku, osobno propuhu ili vjetru. Uzorkom može biti i neki već postojeći zdravstveni problem, no što god bilo, možete poduzeti mnogo toga da olakšate simptome. Iako hladni udovi mogu biti neugodni pa čak […]
U crvenim krvnim zrncima anemične osobe ima premalo hemoglobina. Hemoglobin je krvni pigment bogat željezom koji kisik od pluća prenosi do stanica, a uhljični dioksid od stanica do pluća. Pomislilo bi se da anemična osoba biti blijeda u licu, no blaža anemija ne izaziva promjene u boji lica. Anemija je najčešći krvni poremećaj, a u […]
Izraz “loša probava” obuhvaća niz simptoma koji se mogu pojaviti nakon jela. Ti simptomi, koji uključuju nelagodu, bol i sojećaj punoće u gornjem dijelu trbuha, obično se javljaju nakon što se prebrzo ili previše jeli, ili zbog određenih namirnica. Promjena prehrambenih navika može spriječiti te tegobe, a pomoći mogu razni prirodni lijekovi. Ako redovno patite […]
Spavanje obnavlja tijelo i osvježava um, ali gotovo se svi u nekom razdoblju života žale na tegobe sa spavanje. Zabrinutost zbog tegoba može ih još pogoršati., ali prirodne tehnike mogu biti posve dovoljne da vam pomogno dobro spavati. Prosječna odrasla osoba spava između šest i pol i osam i pol sati na noć. Žene se […]
Go up